Энциклопедия здоровья 

Как укрепить ногти в домашних условиях

Укрепление ногтей является важной составляющей женской красоты – давайте выясним, какие народные средства помогут вам укрепить ногти в домашних условиях.

Тема укрепления ногтей в последнее время очень актуальна. К сожалению, специалисты в области красоты отмечают, что в последние годы под воздействием различных негативных факторов наши ногти выглядят хуже — истончаются, ломаются, расслаиваются, приобретают неэстетичный вид. Как помочь своим ногтям, укрепить их, используя домашние средства, узнаете из этой статьи.

Первое, что вы должны сделать для укрепления ногтей – витаминизировать организм. Расслоение, ломкость ногтей в подавляющем большинстве случаев происходит именно по причине нехватки нужных витаминов и микроэлементов, которые «строят» ногти. Существуют как универсальные, так и специализированные комплексы, о которых вам расскажут в аптеке. Важно, чтобы они содержали много кальция, который особенно важен для ногтя.

Related posts